Lisbeth Antonsen

SkapEnNyStart

  • HJEM
  • BLOGG
  • MINE TJENESTER
    • 12 ukers HelseCoaching-Program
    • BARNEKURS FOR GOD SELVFØLELSE 10 – 13 ÅR
    • UNGDOMSKURS FOR GOD SELVFØLELSE 14 – 17 ÅR
    • FREELIVINGKURS – MENTAL TRENING, KOSTHOLD OG TRENING
    • PERSONLIG COACHING
    • FOREDRAG/KURS I DIN BEDRIFT OM SELVLEDELSE
  • OM MEG
  • NLP OG HELSECOACHING
  • REFERANSER
  • KONTAKT
0
 Name: Email: We respect your email privacyEmail Marketing by AWeber 

Signing you up!

Gi selvfølelsen din en BOOST

Ja takk
We hate spam just as much as you

Signing you up!

Click the Button Below to Sign Up:

Sign Up Via Facebook!

We hate spam just as much as you

Signing you up!

Click the Button Below to Sign Up:

Click Here for One Click Sign Up!
We hate spam just as much as you
Du er her: Hjem / Foredrag/kurs i din bedrift om Selvledelse

Foredrag/kurs i din bedrift om Selvledelse

«Gode arbeidsplasser gir ansatte følelsen av å være verdt MER» Lisbeth Antonsen

Jeg holder foredrag/kurs innen temaet selvledelse: Dette er foredrag/kurs som lærer og bevisstgjør mennesker om selvledelse, med fokus på selvfølelse, slik at de kan stå tryggere i seg selv og skape en meningsfull og positiv arbeidshverdag for seg selv og andre.

Selvledelse handler om å lede seg selv fra man står opp om morgenen til man legger seg om kvelden. For noen er selvledelse bevisst og gjennomtenkt, og for andre er det mer tilfeldig hvordan de lever livet sitt. Å lede seg selv handler bl.a. om verdier, fokus, tanker, følelser og handling. Å sørge for å holde selvfølelsen sin sunn og sterk er en viktig del av selvledelse.

Godt arbeidsmiljø, som trivsel og god kommunikasjon, er viktige bærebjelker for en trygg og produktiv arbeidsplass.

God selvfølelse gjør den enkelte i stand til å ta bedre ansvar for egen arbeidssituasjon og fokusere på gode løsninger og resultater. Noe som igjen booster arbeidsmiljøet positivt.
Jeg har selv erfart hvordan dårlig selvfølelse kan bryte ned motivasjon, engasjement, selvtillit og arbeidsglede. Det hjelper lite med utdanning og tidligere erfaring dersom selvfølelsen er i bunn når du skal uføre en god jobb, trives og være en god arbeidskollega. Dårlig selvfølelse kan påvirke den enkelte med følelser av å ikke være god nok, føle seg utilstrekkelig, nervøs, dårlig samvittighet o.l.

Andre signaler på at selvfølelsen har behov for å trenes opp er:

  • At man føler seg «falsk» og er redd for å bli avslørt som en bløff
  • Behov for å gjøre ting for å vise andre at man kan, ikke fordi man selv har lyst
  • Sammenligne seg selv med andre, og kjenner seg kun god nok dersom ingen andre er bedre
  • Se ned på å baksnakke andre
  • Selvopptatthet
  • Lar seg styre av frykt
  • Havner ofte i konflikter og føler seg misforstått

Jeg mener at bevissthet rundt, og styrking av selvfølelse, er den viktigste investeringen vi mennesker kan gjøre for oss selv i tillegg til å ivareta helsen med trening og næringsrik mat. God selvfølelse er, slik jeg ser det, den beste plattformen å stå på for å kunne utvikle seg, nå sine mål og skape gode mellommenneskelige relasjoner.
Foredraget/kurset som helhet berører ulike tema som selvtrygghet/selvfølelse, selvtillit, kommunikasjon, mot/frykt, mestring, målsetting, motivasjon, helsebevissthet o.l.

Pris:

Foredrag/kurs rundt 2 – 3 timer fra 6000 kr avhengig av antall deltakere.
Du er velkommen til å ta kontakt. Klikk her for mine kontaktinfo; email og telefon

Blogg – siste innlegg

  • Hvorfor målet ditt glipper gang på gang.
  • Vennskap som gir resultater du ønsker deg
  • Utsetter du?
  • Hvem er din ressursperson?
  • Skipp «Hvorfor» og gi deg selv friheten tilbake
0

Signing you up!

Sign Up With Your Name and Email Address:

Sign Me Up!
We hate spam just as much as you

Signing you up!

Click the Button Below to Sign Up:

Sign Up Via Facebook!

We hate spam just as much as you

Signing you up!

Få mine beste tips for å øke selvfølelsen og stå tryggere i deg selv

Klikk her
We hate spam just as much as you

Testimonials

Jeg klarte å se ting om meg selv som jeg ikke ville sett på egenhånd. Fikk verktøy til å endre på holdning, måten å tenke og handle på. Jeg h… Read more
Sissel, sykepleier og grunder
Lisbeth som coach er veldig lett å snakke med. Når jeg kommer til coachingtime med hode og kropp full av «dagens vanskelig episode», da starter hu… Read more
Dame 49 år, Sortland
Likte at Lisbeth graver frem dine egne, unike svar på dine utfordringer. Du får lite generelle råd, derimot blir du utfordret på å formulere og g… Read more
Marit 31, konsulent, Oslo
Ved hjelp av konkrete teknikker og metoder i coaching har jeg forsterket og frigjort mine ressurser og fjernet begrensningene i livet.
Gyda Steinnes 54 år, helsesekretær, Kongsvinger
Lisbeth får deg til å bruke deg selv og hente frem ting som man har, men som man kanskje ikke er klar over.
Marit 48 år, Andøy

Copyright © 2021 · Lisbeth Antonsen · Webdesign Ragnhild Hannoschøck